현대해상 아파트대출 1층 일반가대출,2층이상 상한가대출 가능!

미세 먼지로 인하여

아침 ,저녁운동을 하지 못하니

안타까운 주말 입니다.

건강관리에 도움이 되는 상식 올려드림니다

아침에 기상하신후

양치질을 하신후

컵에 따뜻한 물 60% 그리고 찬물을 채우신후 마시면 더욱 좋습니다

(*물은 따뜻한 물로 드세요)

1. 림프계의 기능을 원활히 한다.
림프계는 체액을 조절, 인체에 침입하는 나쁜 박테리아나 병원체를 죽여 질병으로부터 인체를 보호하는 중요한 기능을 한다.

2. 피부가 좋아한다.
혈액의 독소를 정화시켜 피부를 깨끗이 한다.

3. 체중을 줄이는데 도움을 준다.
아침에 물 2잔 (약500cc)은 신진대사를
약 25% 향상 시킨다.

4. 혈액생산과 근육생성에 도움을 준다.

5. 공복에 물을 마시면 소화기관을 정화시켜
영양소를 잘 흡수 할수 있도록 한다.

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가정의 평안하심을 기원드림니다.

감사합니다!